나의 하루 칼로리 소모량은? 활동 대사량 (PAL) 계산기로 확인! 목차 ▼ 반응형 활동 대사량 (PAL) 계산기 활동 대사량 (PAL) 계산기 나의 신체 활동 수준에 따른 하루 총 칼로리 소모량을 확인해 보세요. 성별: 남성 여성 나이 (만 나이): 몸무게 (kg): 키 (cm): 활동 수준: 거의 활동 없음 (앉아서 생활) 약간 활동 (가벼운 운동 주 1~3회) 보통 활동 (적당한 운동 주 3~5회) 활동적 (강도 높은 운동 주 6~7회) 매우 활동적 (매우 힘든 운동, 육체노동) 하루 칼로리 소모량 계산하기 계산 결과가 여기에 표시됩니다. 반응형 공유하기 게시글 관리 Monocrom의 건강뉴스 저작자표시 (새창열림)