반응형 코막힘 뚫는 법 코막힘은 일교차가 심해지거나 감기, 비염 등으로 인해 코 안의 점막이 부어오르거나 분비물이 과다하게 분비되면서 발생하는 증상입니다. 코막힘이 있으면 답답함을 느끼고 목소리가 변하며 콧물이 많이 흐르게 되어 일상생활에 불편을 초래합니다. 오늘은 코막힘의 원인과 코막힘 뚫는 법에 관해 살펴보겠습니다. 코막힘 원인 알레르기 집먼지 진드기, 꽃가루, 동물의 털, 음식물 등 알레르기를 유발하는 물질에 노출되면 코 안의 점막이 부어오르고 콧물이 흐르게 됩니다. 비염 비염은 코 안의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 알레르기 비염과 비알레르기 비염으로 나눌 수 있습니다. 알레르기 비염은 알레르기 물질에 노출되면서 발생하는 반면, 비알레르기 비염은 코 안의 바이러스 감염, 부비동염, 호르몬 이상 등으로 인해 발생합니다.. 위통증 치료법 안녕하세요. 현대인들은 바쁜 일상 속에서 앉아서 생활하는 시간이 많아 위 건강에 문제가 생기기 쉽습니다. 위가 안 좋을 때에는 속이 쓰리고 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 특히, 식사 이후에 위가 쓰리고 위통증이 동반되는 경우 건강에 적신호를 느끼게 됩니다. 오늘은 위통증 원인 및 증상, 치료법에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 위가 안 좋을 때 위가 안 좋을 때에는 위에 존재하는 음식물이 제대로 소화가 되지 않아 배변 활동에도 문제가 생기는 경우가 많습니다. 심각해지면 위에 존재하는 음식물, 위산, 담즙 등이 역류하면서 문제가 되는 경우도 있습니다. 증상 위가 안 좋을 때 나타나는 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 위통증 : 위가 아픈 증상 위 주변 쓰림 : 위 주변이 쓰린 증상 배변 활.. 곤약 요리법 안녕하세요, 날도 점점 추워지고 환절기 감기에 걸리는 분들이 많은 요즘이네요. 다들 감기 조심하세요~!! 여러분 곤약 다이어트 들어보셨나요? ㅎㅎㅎ 실곤약 일부러 사드시는 분도 많고, 곤약밥 지어 드시는 분들도 많이 계실텐데요. 저는 오늘 다이어트 반찬으로 먹기 좋은 곤약조림 만드는 법을 소개해볼까 합니다. 다른 건 못 먹겠는데 통으로 된 곤약은 맛있더라고요. 식감이 아주 재밌는 곤약 요리였어요. 친구가 장조림을 만들 때 꼭 곤약을 넣길래, 얼마나 맛있길래 그러나 정말 궁금했는데 먹어보고 나니 알겠어요. 곤약은 진짜 맛있는 음식이었어요 ㅎㅎㅎ 앞으로 곤약은 계란처럼 자주 먹으려고 해요. 정말 맛있게 먹을 수 있는 곤약 요리법 알려드릴테니, 새로운 다이어트 요리 찾고 계신다면 지금부터 집중해주세요 :) 목.. 배 아플 때 대처법 예고치 않고 갑자기 찾아오는 복통에는 정말 해답이 없는데요. 최근 저도 갑자기 배가 아파 병원을 갈까 말까 고민을 많이 하다가 진정이 되어 다행이었던 적이 있습니다. 정말 배아플 때는 대처법도 없고 움직일 수도 없고 화장실을 가서 볼일을 보고 와서도 너무도 아픈 배를 움켜쥐고 한참을 뒹굴었던 기억이 납니다. 이렇게 갑자기 배아플 때의 원인은 다양합니다. 대부분 배가 아파서 병원을 찾는 경우는 급성 식중독이나, 월경 등이 대부분이라고 합니다. 특히 저처럼 음식으로 인한 경우가 대부분입니다. 오늘은 배 아플 때 대처법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 배아플 때 원인 음식물이 상하거나 이상이 있는 음식을 섭취한 경우 본인의 체질에 맞지 않는 음식을 먹었을 때 너무 먹지 못해 속이 비어 있을 경우 속에 염.. 용과 먹는 법 안녕하세요. 용과 ( DRAGON FRUIT) 라는 과일에 대해 잘 알고 계신가요? 오늘은 조금 생소한 과일 용과에 대해 알려드리려고 합니다. 용과란? 선인장에 달려있는 모습이 마치 용이 여의주를 물고 있는 것 같다고 해서 지어진 이름 용과. 용과는 그 비주얼이 정말 매혹적하고 신비로움을 자아냅니다. 선인장에서 자라기 때문에 당연히 선인장 열매이고요. 보통 우리나라를 기준으로 말씀드리자면 용과 제철은 7월에서 8월 사이입니다. 추운 겨울과는 맞지 않는 과일로 더운 곳에서 자라는 선인장 과일이에요. 용과 보관 방법과 후숙 먼저 용과 보관 방법을 알려드리기 전에 용과 후숙에 대해 먼저 짚고 넘어갈게요. 여기저기 인터넷을 찾아보다 보면 용과 후숙에 대한 글들이 많은데요. 미리 말씀드리자면 용과는 후숙 과일이 .. 미숫가루 타는 법 어릴 적 종종 엄마가 양푼이에 미숫가루 가득 타서 얼음 동동 띄워 챙겨주셨던 기억이 납니다. 그 추억을 되살리기 위해 옛날식 미숫가루 맛있게 타는 법을 해봤습니다. 옛날식 미숫가루 타는 법은 극강의 단맛이 포인트입니다. 설탕을 듬뿍 넣어서 걸쭉하게 타서 얼음이 녹아야 제맛입니다. 설탕을 듬뿍 넣었더니 올해 먹은 여름 음료 중 최고로 맛있었습니다. 어제 카페에서 마신 비싼 검은미숫가루보다 훨씬 맛있더라고요. 더운 날씨에 평상에 앉아 먹던 어릴 때 먹던 추억의 맛이라서 더 그럴 수도 있었던 것 같습니다. 양푼이에 얼음 동동 비주얼부터 시원합니다. 현미, 콩, 보리, 율무, 맵쌀, 찹쌀, 깨 등 여러 가지 곡물을 볶아서 가루로 만든 미숫가루는 공기에 노출되면 산화하면서 고소한 맛이 떨어질 수 있습니다. 작은 .. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 ··· 56 다음 반응형
